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零基础怎么成为一名健身教练?没学过健身想做健身教练?

2020/4/25 15:12:18发布240次查看
现在健身行业发展日趋火热,健身教练的薪资待遇也越来越好,前景也日渐明朗,许多人都被这一朝阳行业所吸引,想成为一名健身教练,但零基础如何成为一名健身教练?这是许多健身小白都比较关心的。
首先呢,就要学习全面的健身技能知识,因为健身教练是技能型职业,所以专业的技能知识是从事健身教练不可或缺的职业技能,要从基础到高级都有全面的掌握。理论方面包括:运动解剖学、运动生物力学、运动营养学、运动生理学、运动心理学、健康体适能,以及健身行业法律、健身教练职业道德规范。
健身技能方面涉及到的就更多了,有基础的还有时下比较流行的。基础的包括:抗阻力训练、有氧运动及器械使用、伸展练习、形体训练、模拟教学。流行的包括:极速减脂、孕产康复、高级健美、功能性地胶、功能康复、运动康复、功能训练、普拉提、拓宽课程及销售技巧等。
其次,就是要提升自身的服务意识,毕竟工作之后要为健身会员服务,所以在技能之上,还要用热情、细致的服务,给予健身会员更好的健身体验。
最后,就要通过自己所学,考取专业的健身教练资格证,这是进入健身行业的敲门砖。具备三个条件之后,就可以顺利的走进健身行业,履行身为健身教练的职责。
零基础学子要想成长为专业的健身教练,就要选择一所专业的培训学校。亚洲形体健身学院就很不错,详情可登陆学校官网www.yazhouxingti.com进行咨询。




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