那应该怎么样锻炼青少年的脑力呢？ 作为公司重要的品牌灵魂，全脑加盟有着杰出的表现，通过市场的检验，仍然有着强劲的发展态势。
（1）多听音乐帮助记忆。保加利亚的拉扎诺夫博士曾以对一些乐曲进行了研究，发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章，能够很好地消除人类大脑中的紧张，使人进入冥想状态。他尝试让学生们听着节奏缓慢的音乐，然后放松全身肌肉，跟着音乐节拍读出所需要记忆的材料。结束之后，再播放2分钟的欢快音乐，让大脑从记忆活动中恢复过来。很多学生试验过这种方法后，都觉得记忆效果十分有效。
（2）多背诵经典以提高记忆。我们知道，人们经常在阅读、学习甚至是休闲的时候，都会背诵一些名篇佳句、诗歌短文、数理公式和技术要领知识吗？那可是锻炼记忆力的扎实基础。马克思青年时就是用不熟练的外文背诵诗歌，锻炼自己的记忆力的。因此如果每天能坚持10-20分钟的背诵，也就能大大地增进记忆力。
（3）身心运用记忆效率高。科学证明，人在学习中通过自己的脑、手、耳、口并用的方式进行知识记忆的时候，记忆的效率会更高效果会更好。因为当你进行记忆时，应该用脑想，也要口念，手写，在学习中不知不觉地调动了自身更多的记忆“通道”参加记忆，这样使自己的记忆痕迹加深，记忆效果当然更好！